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Tag Archives: spuntini intelligenti

Tre passi per fare spuntini intelligenti

Written on novembre 24, 2012 at 19:21, by

Categoria Controllare la Fame. Per saperne di più>>> Nutrizione sana… … invece della dieta Iniziare la giornata con una colazione nutriente Mangiare ogni giorno un apporto adeguato di proteine buone Fare 5 piccoli pasti al giorno Cercare di bere 2 litri d’acqua al giorno Mangiare una grande varietà di frutta e verdura  (+ di 5 […]

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